@Marlene Im Artikel ist ein Link zu einem Fragebogen. Den hab ich ausgefüllt. Was kommt heraus? Ich bin nicht unzufrieden …
Sense of Humor FragebogenDer Entwickler dieses Fragebogens, Paul McGhee, versteht unter Humor das Spiel mit Ideen und nimmt zudem an, dass der Sinn für Humor trainierbar ist. Dieser Fragebogen misst zwei Voraussetzungen, die erfüllt sein müssen, damit Humor überhaupt erst wahrgenommen und verarbeitet werden kann. Man muss eine spielerische Haltung (Verspieltheit) einnehmen und in einer positiven Stimmung sein (A). Ausserdem unterteilt McGhee den Sinn für Humor in sechs verschiedene Arten und Weisen (Facetten), wie sich dieser zeigen kann (B).
A) Voraussetzungen, damit sich der Sinn für Humor zeigen kann:
Skala A1: Spielerische Einstellung
Skala A2: Positive Stimmung
B) Die Facetten des Sinnes für Humor
Die Skalen B1, B2, B3, B4, B5, und B6 stellen die sechs unterschiedlichen Arten dar, wie sich Sinn für Humor zeigen kann. Diese sechs Facetten sind der Schwierigkeit nach geordnet. Somit ist Humor geniessen die einfachste Art einen Sinn für Humor auszuleben, gefolgt vom Lachen bis hin zur schwierigsten Art, nämlich Humor unter Stress einzusetzen.
Der mögliche Wertebereich ist bei allen Skalen jeweils 8 bis 56 Punkte.
Skala A1: Spielerische/ernste Einstellung
Personen mit hohen Werten auf dieser Skala zeichnen sich durch eine spielerische Haltung zum Leben aus. Ihnen gelingt es durch einen Perspektivenwechsel missliche Umstände im Leben weniger ernst nehmen kann. Eine spielerische Haltung kann helfen, auch zu ernsten Themen einen neuen Zugang zu schaffen. Zudem haben Personen mit hohen Werten auf der Skala einen breiteren Blickwinkel auf die Welt, wodurch bei Problemen neue Lösungswege erkennbar werden und schwierige Situationen verändert werden können.
Ihr persönlicher Punktwert ist: 52
Skala A2: Positive/negative StimmungDiese Skala misst Ihre allgemeine Stimmung. Personen mit hohen Werten auf der Skala beschreiben Ihre Stimmung als glücklich, positiv und optimistisch und geben an, eine Menge Freude in Ihrem Leben zu haben. Werte in dieser Skala können über die Zeit etwas variieren, da die Stimmung von verschiedenen Faktoren auch kurzfristig in beide Richtungen (positiv und negativ) verändert werden kann.
Ihr persönlicher Punktwert ist: 51
Skala B1: Humor geniessenPersonen mit hohen Werten auf dieser Skala geniessen Humor und versuchen sich möglichst oft im Alltag damit zu umgeben. Beispielsweise sieht man sich gerne lustige Sendungen an oder mag Komödien.
Ihr persönlicher Punktwert ist: 23
Skala B2: LachenPersonen, die einen hohen Wert auf dieser Skala erreichen, verbinden Lachen mit einem positiven Gefühl. Für sie ist Lachen ein zentraler Bestandteil des Lebens.
Ihr persönlicher Punktwert ist: 36
Skala B3: Verbaler HumorPersonen, die einen hohen Wert auf dieser Skala erzielen, mögen verbalen Humor, spielen gerne mit der Sprache, machen spontane Bemerkungen und erzählen Witze oder lustige Geschichten.
Ihr persönlicher Punktwert ist: 45
Skala B4: Entdecken von Humor im AlltagHohe Werte auf dieser Skala beschreiben Personen, die bei Geschehnissen in der Arbeit oder im Privatleben häufig Humorvolles entdecken können.
Ihr persönlicher Punktwert ist: 47
Skala B5: Über sich selbst lachenPersonen mit einem hohen Wert auf dieser Skala geben an, dass sie gut über sich selbst lachen können. Menschen, die über sich selbst lachen können, haben beispielsweise kein Problem damit, Zielscheibe von Witzen zu sein oder Humor in peinlichen Erlebnissen zu finden. Man nimmt sich selbst nicht so ernst und kann gut zu seinen eigenen Schwächen stehen und diese akzeptieren.
Ihr persönlicher Punktwert ist: 38
Skala B6: Humor unter StressPersonen mit hohen Werten auf dieser Skala setzen Humor ein, um mit Stress fertig zu werden. Sie können in stressigen oder schwierigen Situationen ihre humorvollen Verhaltensweisen beibehalten und humorvoll reagieren.
Ihr persönlicher Punktwert ist: 32